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Meditare con gli animali

8 esercizi di mindfulness nella natura (Laterza, 2025)

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Se avessimo la facoltà di sbirciare dentro le menti silenziose degli animali, cosa potremmo imparare? Che cosa capiremmo su di noi e sulla vita? Un biologo e insegnante di meditazione ci guida in un esperimento straordinario, dove la scienza incontra la filosofia, la saggezza del Buddhismo e il silenzio della contemplazione. Un viaggio illuminante e ipnotico, che sa strapparci alle nostre certezze e avvicinarci al mistero irrisolto della coscienza umana e animale. Immaginiamo, per un istante, di poter provare quello che provano gli animali, di immedesimarci nel loro modo di sentire, sapere, agire nel mondo. È un esperimento unico nel suo genere a prendere forma nelle pagine di questo libro, un invito a calarci nei panni di esistenze pelose, squamate, pennute per guardare la realtà con occhi diversi. In compagnia di enormi balene e minuscole lumache, tartarughe e fenicotteri, tassi e lombrichi, scopriremo che ogni animale ha qualcosa di nuovo da insegnarci e ci parla con una voce capace di scardinare anche le nostre convinzioni più radicate. Queste otto immersioni nell’esperienza animale si rivelano così anche un percorso dentro noi stessi, un exercise per sgombrare la testa dalle categorie a cui siamo abituati e aprire nuovi scorci di riflessione. Ed è qui che le nozioni della scienza e della biologia si mescolano in maniera sorprendente con la filosofia orientale, la meditazione buddhista e la pratica della mindfulness. Quello di Roberto Ferrari è un approccio eccezionale, scientificamente rigoroso e, al tempo stesso, immaginifico, di chi ha passato trent’anni tra laboratori di ricerca e centri di meditazione. Un tentativo originale di de-antropizzare il mondo e vederlo da prospettive inedite, in grado di riaccendere in noi la meraviglia per l’esistente e il desiderio di prendercene cura.

Edizione: 2025, III rist. 2026 | Pagine: 176 | Collana: i Robinson / Letture | ISBN carta: 9788858158500 | ISBN digitale: 9788858159378 | Argomenti: Filosofia della religione e teologie, Scienze: storia e saggi

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Gratitudine

Lucy (add editore, 2026)

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La gratitudine: un sentimento universale, presente in culture e tempi diversi, e un valore fondamentale per le relazioni umane e il benessere personale. Da Aristotele alle filosofie orientali è considerata una virtù cardinale e una chiave per una vita piena e consapevole. In questo volume ne esploreremo la complessità e le molteplici dimensioni – scientifiche, filosofiche, psicologiche, culturali e sociali – attraverso una ricca polifonia di voci: Marco Aime, Edoardo Camurri, Eleonora Dragotto, Eugenio Giannetta, Roberto Ferrari, Giusi Marchetta, Rosella Postorino, Giuseppe Sansonna, Nadeesha Uyangoda e con l’editoriale di Nicola Lagioia. Questo numero vuole essere un invito, e insieme un’esortazione, a vivere la gratitudine come pratica quotidiana e gesto rivoluzionario, capace di contrastare cinismo e indifferenza e di riportare al centro bellezza, solidarietà e la forza di un semplice “grazie”. Nell’inserto, fotografie di Héctor A. Chico tratte dal progetto ECVM – El Culto de la Vida y de la Muerte. Le foto della rivista sono di Elena Sbordoni. Direttore editoriale: Nicola Lagioia. Direttore responsabile: Eugenio Giannetta. Coordinamento: Giorgio Gianotto. Art direction: Francesco Serasso. Graphic Design: Marta Savignano, Francesco Serasso, Lorenzo Matteucci. Copertina di: Marta Savignano.

Uscita: semestrale | Data uscita: 15 Maggio 2026 | Pagine: 160, a colori | Formato: 17x24 cm | ISBN: 9788867835683

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Un respiro alla volta

Storie di Mindfulness in Oncologia e tra gli animali (Pendragon, 2021)

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Di fronte al dolore fisico, vi sono persone che soffrono psichicamente più di altre e alcune che addirittura non soffrono neppure. La nostra mente, infatti, ha il potere di cambiare il rapporto con il dolore fisico e la sofferenza interiore, in senso positivo o negativo. Partendo da tali presupposti, Roberto Ferrari ha provato ad applicare la pratica della Mindfulness – metodo che permette di educare la mente a relazionarci con noi stessi – con gruppi di pazienti oncologici per provare ad alleviare la loro sofferenza attraverso la meditazione. Questo libro è dunque il resoconto di un intenso percorso nella mente e nelle emozioni di persone in forte difficoltà e riporta, in forma narrativa, attività, dialoghi, riflessioni e intuizioni dei partecipanti, realmente registrati durante gli incontri. Lo scopo è restituire le storie personali, le trasformazioni, la profonda empatia e anche la spiritualità dei pazienti, che solitamente non emergono dalle pubblicazioni scientifiche. A renderlo ancora più particolare è il fatto che alle storie sulla sofferenza umana affrontata dalla Mindfulness sono accostate storie di animali. È questo un meccanismo fondamentale per mostrare che i diversi modi in cui gli animali vedono e vivono il mondo lo rende inafferrabile. Il punto di vista umano così si relativizza, per approdare a un “sapere di non sapere”, una liberante condizione da cui nasce un vivo sentimento di empatia e di comunione con ogni forma di vita.

Prefazione di Vito Mancuso | Pagine: 249 | Uscita: 10-06-2021 | ISBN: 978-88-3364-341-0 | Collana: Varia - 337

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Sfere invisibili all'interno degli habitat animali

Catalogo della mostra (Franco Cosimo Panini, 2011)

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Come percepiscono il mondo gli animali? La risposta a questa domanda si trova all'incrocio di discipline come la biologia e la speculazione filosofica. I dati del mondo sensibile raccolti dagli organi di senso danno vita a immagini mentali dell'ambiente circostante diverse per ogni specie animale, il cui mondo diventa così una "sfera invisibile" per tutte le altre, uomo compreso. I testi che compongono questo libro, catalogo dell'omonima mostra allestita dal Museo della Figurina di Modena in occasione del "festivalfilosofia" del 2011, guidano il lettore nella scoperta delle tesi di Jakob von Uexkull, il biologo tedesco ritenuto padre della moderna etologia, che per primo sottolineò il carattere soggettivo e creativo dell'esperienza che ogni specie animale fa del mondo. Non solo vista, tatto, olfatto, gusto e udito hanno infatti potenzialità diverse da specie a specie, ma esistono anche sensi ignoti all'uomo come la capacità di percepire la presenza di campi magnetici ed elettrici, che rendono impossibile pensare il mondo animale secondo una prospettiva antropocentrica. Le immagini della mostra, figurine di animali prodotte a partire dalla fine del XIX secolo, illustrano il testo. Con la loro ricchezza di particolari e le sofisticate scelte cromatiche sono allo stesso tempo spettacolari e divulgative: per decenni hanno svolto lo stesso ruolo che sarebbe poi stato dei documentari naturalistici.

Data di Pubblicazione: 17 giugno 2011 | EAN: 9788857004112 | ISBN: 8857004112 | Pagine: 160 | Formato: brossura | Argomenti: Animali selvatici: argomenti d'interesse generale, Cataloghi di mostre e specifiche collezioni

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Lo sguardo senza occhio

Esperimenti sulla mente cosciente tra scienza e meditazione (Editore Alboversorio)

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Franco Bertossa e Roberto Ferrari in questa ultima pubblicazione del CentroStudi ASIA ci guidano in un viaggio attraverso i più recenti studi scientifici e filosofici sulla coscienza e la mente umana, in compagnia degli esperimenti mentali di Matrix, il film di epistemologia popolare più stimolante di questi anni. Un viaggio fino alle radici della mente in oriente e occidente, in realtà una risalita a monte: prima dei pensieri, delle emozioni, delle sensazioni, prima delle spinte inconsce e della teorie sul cervello. Prima di questi anni e di questo mondo. Prima, e da sempre, è acceso lo sguardo che vede tutto questo. Ha una origine, un occhio? Lo sguardo si apre sul nostro mondo reale o virtuale? Lo sguardo è un fatto, sperimentabile. Indubitabile. È il luogo del nostro principio, l’ultima terra sconosciuta, l’unica reale. Chi è lo sguardo?

Pagine: 224 | ISBN: 88-89130-09-1 | Argomenti: Filosofia, Neuroscienze

Mindfulness illustration

Pubblicazioni e Abstract su temi relativi a Mindfulness e Meditazione

Smolik, R. Ferrari, F. Vitetta, G. De Napoli, M. Cardi, A. Fiore, F. Galota, S. Marcheselli, D. Ferraro (2025)

Effects of mindfulness-based interventions on quality of life in people with Multiple Sclerosis

Poster 41° Congress ECTRIMS (European Committee on Treatment and Research in Multiple Sclerosis), Barcellona

Giannotti E., Razzini G., Ferrari R. et al. (2023)

Cancer Nursing. WorkForce and educational issues in cancer nursing

Congress ESMO (European Society Medical Oncology), Madrid

Ferrari R., Pulido R. (2020)

Auto-referencia y el problema de la conciencia en la vida y obra de Francisco Varela

Filosofía-de-la-mente y psicologia: Enfoques interdisciplinarios, Eds. Pablo Lopez-Silva, Francisco Osorio, Editions UAH – Universitad Alberto Furtado, Santiago de Chile

Poletti S., Razzini G., Ferrari R., Ricchieri MP., Spedicato GA., Pasqualini A., Buzzega C., Artioli F., Petropulacos K., Luppi M., Bandieri E. (2019)

Mindfulness-Based stress reduction in early palliative care for people with metastatic cancer: A mixed-method study

Complementary Therapies in Medicine

Poletti S., Palazzo N., Siberini S., Ferrari R. (2018)

Existential Trajectories of Buddhist Teachers: from a search of meaning to challenging worldview

poster Trends in Mindfulness 2018 “From modeling consciousness to rethinking dissociative and psychotic mental states”, Turin University

Ferrari R., Zini E., Prampolini N., Poletti S., Iemmolo R.M., Bosco G., Zini D. (2017)

Hatha Yoga e Mindfuness per pazienti affetti da Disturbi del Comportamento Alimentare: sicurezza ed efficacia di intervento in ambiente ospedaliero

Atti 9° Convegno Disturbi del Comportamento Alimentare, con il Patrocinio SISDCA, Aula Magna Università Di Modena e Reggio Emilia

Ferrari R., Ricchieri M.P. (2016)

Mindfulness y sufrimiento por el hecho de exixtir: Por qué la meditaciòn con casos clinicos funciona y por qué puede ser un risk?

Meditaciòn, Mindfulness y Psicoterapia. Ensayos sobre el sufrimiento, la sànacion y el despertar. Editors Ricardo Pulido y Edgardo Thumala, JC Sàez Editor SpA, Santiago

Maur M., Guida A., Ricchieri M., Caggia F., Pontoni G., Poletti S., Gavioli F., Fontana A., Tarantino V., Cascinu S., Ferrari R. (2016)

Mindfulness-based Stress Reduction (MBSR) in cancer patients: prospective single-centre case-control study (MIND4ME study)

Poster XVIII Congresso Nazionale AIOM Associazione Italiana Oncologia Medica, Roma

G. Sgalla, S. Cerri, R. Ferrari, M.P. Ricchieri, S. Poletti, M. Ori, M. Garuti, G. Montanari, F. Luppi, K. Petropulacos, L. Richeldi (2015)

Mindfulness-based stress reduction in patients with interstitial lung diseases: a pilot, single-centre observational study on safety and efficacy

BMJ Open Resp Res 2015;2:e000065 doi:10.1136/bmjresp-2014-000065

Ferrari R., Pulido M.R. (2012)

L’esperienza animale del contatto. Zoofenomenologia dell’istante presente e addestramento meditativo

ATQUE-materiali tra filosofia e psicoterapia, 2/2012

Bertossa F., Besa M., Ferrari R., Ferri F. (2008)

Punto Zero: un’indagine fenomenologica nel luogo della coscienza

Perceptual and Motor Skills, 2008, 107, 323-335

Chia B., Bertossa F., Teneggi C., Ferrari R., Valentini I. (2007)

Il Progetto Cosciente. Un’esperienza didattica

Progetto Grafico, 10, 28-58

Bertossa F., Ferrari R. (2006)

Meditazione di presenza mentale per le scienze cognitive. Pratica del corpo e metodo in prima persona

Neurofenomenologia a cura di M.Cappuccio, pp. 271-292, Bruno Mondadori, Milano

Ferrari, R. (2006)

Scienze della coscienza e pratica fenomenologica: strumenti e metodi tra occidente e oriente

Biblioteca husserliana. Rivista di fenomenologia ALIAS “Che cosa significa ‘studiare la coscienza’ Intervista a Roberto Ferrari.”

Bertossa F., Ferrari R., Besa M. (2004)

Matrici senza uscita. Circolarità della conoscenza oggettiva e prospettiva buddhista

Dentro la matrice pp. 117-128, a cura di Cappuccio M., Alboversorio, Milano

Bertossa F., Ferrari R. (2002)

Cervello e autocoscienza. La mente tra neuroscienze e fenomenologia

Rivista di Estetica, 21, n.s., 3/2002, anno XLII. Sito Centro Studi Asia- Sezione scienze cognitive e filosofia

Biology and philosophy illustration

Altri lavori disponibili in rete su biologia, filosofia, buddhismo

Ferrari R. (2012)

Darwinismo esistenziale

Sito Centro Studi Asia

Ferrari R. (2011)

Neuro-immagini ed esperienza vivente in atto

intervento al seminario “Neuromania”, Università di Bologna 16 marzo 2011. Sito Centro Studi Asia, Università di Bologna

Ferrari R. (2010)

Wittgenstein e il buddhismo. Appunti sulla domanda di senso

Sito Centro Studi Asia

Ferrari R. (2009)

La morte estranea. Come rapportarsi con il limite?

Sito Centro Studi Asia

Ferrari R. (2004)

Perché non possiamo non dirci Nichilisti. Sintomi occidentali e terapie buddiste

Sito Centro Studi Asia, ASIA a.m.v.a.i., n. 24, 5-7

Ferrari R. (2004)

The Matrix

Sito Centro Studi Asia

Ferrari R. (2000)

Biologia e Metabiologia. Io sono il mio cervello?

Sito Centro Studi Asia

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